O odwadze

#odwaga to słowo klucz tegorocznego wydarzenia. Będzie o tym, jak odważyć się podążać za marzeniami. Mieć odwagę powiedzieć nie, albo tak. Jak odważyć się być sobą i żyć w zgodzie ze sobą.

O zdrowiu

Badania wzroku, piersi, skóry i składu ciała, zawartości tlenku węgla w wydychanym powietrzu. Refleksologia, hipnoterapia, relaksacja, joga, dietetyka, fizjoterapia uroginekologiczna.

O urodzie i modzie

Pielęgnacja skóry, makijaże, dobór zapachów. Porady brafitterki.

Dobór oprawek okularów.

2.JAROCIŃSKI KONGRES KOBIET

sobota | 20 września 2025 | od 15.00 do 22.00 | JOK Jarocin

ZŁAP SWÓJ BILET TERAZ

P.S. Ostatnie bilety! Zostało ich mniej niż wymówek, by nie pójść.

Days

Hours

Minutes

Seconds

OD 16.00 DO 20.00

BADANIE SKÓRY I KONSULTACJA KOSMETOLOGICZNA - (SALON ESTHETIQUE) | SALA NR 31 (ilość miejsc ograniczona)

PROFESJONALNY BRAFITTING (CHABOUR) - BIBLIOTEKA | PIERWSZE PIĘTRO

SZTUKA MAKIJAŻU I FOTOGRAFIA PORTRETOWA - BIBLIOTEKA | PIERWSZE PIĘTRO

NAUKA BADANIA PIERSI - HOL PIERWSZE PIĘTRO

WSTĘPNE BADANIE WZROKU I DOBÓR OPRAWEK - (SALON OPTYCZNY "A WIDZISZ") - HOL GŁÓWNY

PORADY DIETETYCZNE I ANALIZY SKŁADU CIAŁA ( PORA NA BANANA) | SALA NR 3 ( od 17.00 do 19.30 )

BADANIE ZAWARTOŚCI TLENKU WĘGLA W WYDYCHANYM POWIETRZU - HOL GŁÓWNY

STOISKA PCPR I SZPITALA JAROCIŃSKIEGO - HOL GŁÓWNY

PROGRAM

15.00 | Otwarcie drzwi, zapisy na warsztaty

15.20 | Rozgrzewka i powitanie

PANEL PIERWSZY / WSPARCIE W ODWADZE

15.50 | dr Agata Wittchen – Barełkowska

„Mała i duża odwaga” | SALA WIDOWISKOWA

16.15 | Agnieszka Gulcz

"Odzyskać głos, odzyskać życie - wsparcie prawne dla kobiet w trudnych relacjach" | SALA WIDOWISKOWA

WSPÓLNA FOTECZKA | 16.40

PANEL DRUGI / DYSKUSJE I WARSZTATY 17.00 do 19.00

Panel dyskusyjny: "Odwaga w byciu liderką".

Gościnie: dr Ewa Gałka, Karolina Fabiś-Szulc, Agnieszka Pachciarz, Tatiana Sokołowska, Paulina Stochniałek, Katarzyna Szymkowiak, Urszula Wyremblewska - Korzyniewska, Dorota Zyskowska Prowadząca: Joanna Małecka-Wenz

17.00 do 17.45 - SALA WIDOWISKOWA / Bez zapisów

HANNA LEROCH

Refleksoterapeutka

Warsztatu automasażu refleksologicznego dłoni.

Jak działa refleksologia? Gdzie znajdują się refleksy na dłoniach.

Jeśli masz ochotę poczuć, jak praca na dłoniach redukuje stres, pobudza ciało do uwolnienia zastojów oraz jak pomóc w bólu, to zapisz się na ten warsztat

17.00 do 17.45

/ SALA NR 4 / ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA

MAGDALENA SOKOŁOWSKA

Trenerka kompetencji miękkich

Asertywna i Empatyczna - odwaga w wyrażaniu siebie.

Pomiędzy uległością a egoizmem istnieje złoty środek – zdrowa asertywność.

To odwaga wyrażania siebie z empatią i szacunkiem.

Jeśli chcesz odkryć tę przestrzeń – to spotkanie jest dla Ciebie.

17.00 do 17.45

/ SALA NR 6 / ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA

MARZENA PILECKA /

Spa dla umysłu

Sesja relaksacyjna i hipnoterapia.

Poczujesz się błogo i dowiesz się czym, tak naprawdę, jest hipnoterapia. W czym pomoga.

17.00 do 17.45

/ SALA NR 5 / ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA

MAGDALENA PIASECKA

Specjalistka NeuroGrafiki, joginka, energoterapeutka

Uwolnij ciało, wycisz umysł

17.00 do 17.45

Magda jest czarodziejką, która przeniesie Cię do innego lepszego świata, który jest w Tobie.

Taniec intuicyjny, świadomy oddech i medytacja.

/ SALA NR 37 /Pierwsze piętro /ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA

PRZERWA KAWOWA 17.45 do 18.00

Panel dyskusyjny: "Odwaga w spełnianiu marzeń".

Gościnie: Agnieszka Doleżych, Monika Kasprzak, Ada Napieralska, Izabela Niedbała | Prowadząca: Beata Frąckowiak-Piotrowicz

18.00 do 18.45 - SALA WIDOWISKOWA /

BEATA HAŁAS

Salon Esthetique

„Sekret młodej skóry – odkryj korneoterapię i inteligentną pielęgnację

Czy Twoja pielęgnacja naprawdę działa, czy tylko chwilowo maskuje oznaki zmęczenia?
Poznaj innowacyjne podejście do skóry, które podbija gabinety kosmetologiczne na całym świecie – korneoterapię.

18.00 do 18.45

/ SALA NR 4 / ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA

Dr AGATA WITTCHEN BAREŁKOWSKA

Specjalista ds. komunikacji,

Mała i duża odwaga”

Odwaga. Od czego zacząć? Jak zmierzać ku bardziej odważnemu życiu? Jakie pytania sobie zadać? Jak budować kontakt ze sobą? Jakich słów używać jako sprzymierzeńców? Na warsztatach postawimy pierwszy krok w stronę odważnego życia.

18.00 do 18.45

/ SALA NR 6 / ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA

MARZENA PILECKA / Spa dla umysłu

Sesja relaksacyjna i hipnoterapia.

Poczujesz się błogo i dowiesz się czym, tak naprawdę, jest hipnoterapia. W czym pomoga.

18.00 do 18.45

/ SALA NR 5 / ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA

AGATA ŚMIGAJ /

Położna i fizjoterapeutka uroginekologiczna

Najlepsze ćwiczenia na dno miednicy

Każda kobieta powinna się odważyć i przynajmniej raz odwiedzić fizjoterapeutkę uroginekologiczną.

To bardzo ważne!

Agata opowie, dlaczego i pokaże kilka prostych ćwiczeń, które pozwolą utrzymać dno miednicy w dobrej kondycji.

18.00 do 18.45

/ SALA NR 37 / Pierwsze piętro / ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA

Posłanki dla Ciebie

Możesz porozmawiać w cztery oczy z Posłankami na Sejm RP: Lidią Czechak z Prawa i Sprawiedliwości, Katarzyną Kierzek - Koperską z Platformy Obywatelskiej, Barbarą Oliwiecką z Polska 2050. Posłanki będą na holu przy wyjściu na ogród, od 17.00 do 19.00

PANEL TRZECI / WSPARCIE W ODWADZE 19.00 do 20.00

19.00 | Dorota Zyskowska

“O odwadze w udowadnianiu, że kobieta w branży motoryzacyjnej to nie musi być hostessa.”

SALA WIDOWISKOWA

19.20 | Sylwia Chutnik

“Bój się i rób!”

SALA WIDOWISKOWA

BABSKI CHILLOUT Z TAŃCAMI

Pogaduchy przy dobrej muzie i lampce wina oraz drobnej przekąsce.

Nie zabraknie też tańców. Dla chętnych Arleta Piotrowska ze Studia Kreacji Ruchu przygotowała specjalne sety do bujania bioderkami. Muzę zapoda DJ IZA (Punie Crew)